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Atividades

Atividades

O Engenho do Corpo não possui características de uma clínica rígida, deixando o spasiano à vontade para definir sua dieta e quais exercícios físicos e tratamentos fará.

Em destaque

  • Caminhada
  • Ginástica Localizada
  • Hidroginástica

Tratamentos Opcionais

Tratamento Holístico

Terapia das pedras quentes (termoterapia)

Consiste na utilização de pedras quentes e frias para massagem profunda com a finalidade de promover o equilíbrio e a melhora do organismo.
Duração 50 min.

Massagem Ayurvética

Ativa a assimilação éde oxigênio e nutrientes de que o corpo necessita, o que é primordial para recupera-lo integralmente, sendo extremamente benéfica no tratamento de stress.
Duração 45 min.

Massagem purificante com sal

Massagem que utiliza sal grosso untado com óleo de amêndoa na pele em todo corpo. O objetivo é desintoxicar retirando as células mortas e ativando a circulação periférica, liberando assim, toxinas. O tratamento é finalizado com uma massagem relaxante, é muito usado na Índia como ritual de purificação.
Duração 45 min.

Pilates

O pilates é um método de condicionamento do corpo, que busca além de promover harmonia, equilíbrio muscular energiza no corpo através de exercícios. Estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, bem como, o alimento postural adequado. Melhora também a consciência corporal e a coordenação motora. O método e indicado para todas as idades.
Duração 45 min.

Reiki

Duração 50 min.

Massagem Expressa

Duração 30 min.

Massagem Holística

Duração 50 min.

Cromoterapia

Duração 50 min.

Reflexologia

Duração 50 min.

Atividades

  • Exames Médicos
  • Anamnese Nutricional
  • Ginástica Localizada
  • Caminhadas
  • Hidroginástica
  • Dança
  • Relaxamento
  • Atividades Noturnas
  • Recreação na piscina
  • Palestras

Confira o Cronograma